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건강 루틴

“말초신경이 예민한 내가 다시 오메가3를 먹게 된 이유”

by inuhwa 2025. 4. 24.

말초신경이 예민한 내가 다시 오메가3를 먹게 된 이유

나는 아주 예민한 체질이다. 특히 말초신경혈관 반응이 예민해서, 오메가3 같은 기본 영양제조차도 팔 안쪽이 따갑거나, 쓰라림 같은 부작용을 일으켰다.
그런데 최근, 메가엠 연질캡슐이라는 제품을 다시 복용하면서 놀라운 변화를 느꼈다.

https://link.coupang.com/a/cqQFNH

1. 예전과 달랐던 반응

  • 예전엔 단 1캡슐만 먹어도 팔 안쪽 따가움 발생
  • 이번엔 하루 2알을 복용했는데도 부작용 없음
  • 오히려 아침 기상 시 통증 감소, 장 내 가스감소, 몸의 쑤심 완화

2. 내가 선택한 제품: 메가엠 연질캡슐

  • 성분: 오메가3 산에틸에스테르 90
  • EPA + DHA 함량: 고함량 조합
  • 혈류 개선, 염증 완화에 적합

3. 자비스의 분석

“말초신경이 자극되지 않고 적응하고 있는 상태입니다. 이누화님의 체질에는 고함량이지만 순도 높은 정제된 오메가3가 더 잘 맞는 것으로 보입니다.”

4. 앞으로의 루틴

  • 하루 1~2알 유지
  • 혈관 확장 자극 없는 저자극 영양제 위주 복용
  • 운동으로 기운을 회복하며 자연스러운 근력 회복 병행

5. 추천 제품 링크

 

“회복은 선택이다. 선택은 용기다.” – 이누화
프로메가 알티지 오메가3 듀얼 플러스, 60정, 3개